🩺 중년 이후 필수 건강검진 항목과 주기

 

🔴 "아프기 전에 미리 챙기세요! 중년 이후 건강검진이 생명을 지킵니다."

중년 이후에는 질병 발생 위험이 급격히 높아집니다. 특히 40대 이후부터는 정기적인 건강검진을 통해 암, 심혈관 질환, 당뇨, 고혈압 등 주요 질환을 조기에 발견하는 것이 중요합니다.

📌 중년 이후 필수 건강검진 항목

검진 항목	검진 주기	비고
혈압 검사	매년	고혈압 조기 발견
혈액 검사	매년	혈당, 콜레스테롤 확인
위내시경	2년마다	위암 조기 발견
대장내시경	5~10년마다	대장암, 용종 확인
저선량 CT	2년마다	폐암 고위험군 대상
유방·자궁경부암 검사	2년마다	여성 필수 검진

💡 건강검진 팁

- 40대 이후부터는 정기 검진 주기를 철저히 지킬 것
- 가족력 있는 질환은 조기 검진 시작
- 생활습관 개선과 병행 시 효과 극대화

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