이 포스팅은 쿠팡 파트너스 제휴 활동을 통해 제품을 구매할 때마다 일정 비율의 수수료를 받습니다.40대가 넘으면 아무리 잘 먹어도 몸이 예전 같지 않다는 걸 실감하게 됩니다. 이유는 간단합니다. 흡수력은 떨어지고, 소모량은 많아지기 때문이죠. 이럴 때 필요한 것이 바로 ‘영양제’입니다. 꼭 필요한 것들만 제대로 챙기면 확실히 몸이 달라지는 걸 느낄 수 있어요.✅ 40대 이후 반드시 챙겨야 할 영양제 Best 51. 비타민 D – 뼈 건강과 면역력의 핵심실내 생활이 많아지는 40대 이후, 햇빛 부족으로 비타민 D 결핍이 많습니다. 비타민 D는 칼슘 흡수를 돕고, 골다공증 예방뿐 아니라 면역력 향상에도 도움이 됩니다.2. 오메가3 – 혈관 건강은 선택이 아닌 필수중성지방을 낮추고 혈액순환을 돕는 오메가3는 ..
