우리 부모님의 뇌 건강 지킴이! 시니어 치매 예방 생활 습관은? 혹시 부모님이 자꾸 깜빡하시거나, 예전 같지 않다는 생각이 드시나요? 치매는 예방이 정말 중요해요! 이 글에서 활력 넘치는 두뇌를 위한 실질적인 생활 습관을 함께 알아봐요!안녕하세요, 건강한 노년을 응원하는 블로거입니다! 😊 저도 요즘 부모님께서 가끔 물건을 어디에 뒀는지 기억 못 하시거나, 했던 말을 또 하시는 걸 보면서 '혹시…?' 하는 걱정이 들곤 해요. 이런 사소한 변화들이 혹시 치매의 전조는 아닐까, 어떻게 하면 우리 부모님의 뇌 건강을 지켜드릴 수 있을까 고민이 많았답니다. 솔직히 말해서 치매라는 단어는 듣기만 해도 마음이 무거워지잖아요. 하지만 지피지기면 백전백승! 치매도 미리 알고 예방하면 충분히 건강한 뇌를 유지할 수 있다..
